Добро пожаловать!

Поиск по сайту

Овес при диабете

Овес при диабете, лечение и диета

Часто больные интересуются у докторов можно ли овсянку употреблять при диабете. Если у вас повышенный уровень сахара в крови, то данный продукт не принесет вам вреда. Овсянка при диабете способна принести пользу человеку при правильном ее приготовлении и употреблении.

Каша помогает больным диабетом нормализовать работу желудочно-кишечного тракта. Продукт содержит большое количество белков, витаминов группы B и F. Овсяная каша включает в себя компоненты, участвующие в расщеплении глюкозы. Кроме того, при ее регулярном употреблении в пищу организм освобождается от холестерина.

Если вы привыкли употреблять Геркулес по утрам, то можно продолжать его кушать даже не советуясь с врачом. Скорость его приготовления позволит не проводить много времени у плиты. Геркулес при диабете позволит получить организму ценные аминокислоты. Удобно по утрам употреблять мюсли, которые для приготовления достаточно залить водой или молоком.

Овсяная каша будет гораздо вкуснее и полезнее для диабетиков, если в нее добавить сухофрукты. Подобные продукты, несмотря на свою калорийность, не вызывают резкого скачка уровня глюкозы в крови.
Кроме обычного употребления овса в пищу, можно использовать народные рецепты приготовления целебных отваров для поджелудочной железы. Подобное лечение не принесет быстрых результатов, однако и противопоказаний оно не имеет. Для приготовления отвара применяется неочищенный овес, который следует залить кипяченой водой. Полученную субстанцию следует настаивать несколько суток в прохладном и темном месте. Принимать препарат нужно строго перед едой не более трех раз в день. По такому же рецепту можно использовать очищенные зерна овса.

Горох при диабете употребляется практически в любом виде. Продукт имеет низкий гликемический индекс (35). При регулярном приеме в пищу блюд из гороха у пациентов наблюдается незначительное снижение уровня сахара в крови.


 48,    16  янв  2018 ,   Диета

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Подписаться

Про блог

Блог ориентирован на проблемы и лечения Диабета

Вопросы в твиттере

Подписка на новые статьи

Подпишитесь и вы будете получать уведомления о наших новых статьях
GoodWeb
SeoEastLab