Добро пожаловать!

Цикорий при диабете

Цикорий при диабете

Цикорий как замена кофе при диабете

Диабет – заболевание, которое требует соблюдения правильного режима питания. К продуктам приходится относиться с осторожностью, учитывая их гликемический индекс и количество углеводов. Поэтому многих диабетиков интересует вопрос, можно ли цикорий при диабете, сейчас это продукт довольно популярный и им пестрят полки супермаркетов.

На вопрос о том совместимы ли цикорий и диабет врачи утверждают утвердительно. Почему это так? Оказывается, что травка, повсеместно растущая на полях нашей страны и из корня которой делают кофейный напиток, очень полезна для организма человека.

Кофе из цикория полезно при диабете, ожирении, заболеваниях сердечно-сосудистой системы, повышенном давлении. Важным биологическим компонентом цикория является инулин, представляющий собою сложный углевод, очень необходимый для правильного пищеварения и поддержания бактериального наполнения толстого и тонкого кишечника. Инулин отлично чистит организм и восстанавливает микрофлору кишечника, стимулирует рост лактобактерий. В цикории много витаминов групп В и С, магния, калия, натрия, фосфора. Цикорий почти не содержит жиров, поэтому он считается низкокалорийным диетическим продуктом с низким гликемическим индексом. В 15 граммах корня этой чудо травы содержится одна хлебная единица.

Кофе из цикория стали пить еще в семнадцатом веке и он популярен до сих пор. Постоянное потребление этого напитка может стать не только хорошей профилактикой против нервных стрессов и высокого давления, но также снизит уровень сахара в крови, избавит от диабетических осложнений. Прекрасный и вкусный напиток выводит из организма лишний холестерин, разжижает кровь, служит хорошей профилактикой возникновения тромбов. При диабете в организме довольно часто накапливаются токсины, особенно если заболевание осложнено ожирением. Цикоревый напиток выводит токсины, нормализует работу всех систем организма человека, поднимает настроение больному.

Употребляйте в пищу цикорий и ваш организм ответит вам благодарностью и снижением сахара.


 1406,    29  нояб  2017 ,   Диета

Комментарии   

0 #7 Игорь Балан 15.11.2018 09:59
Осталось про рыбий жир вспомнить))
Цитировать
0 #6 Игорь Балан 15.11.2018 09:59
Может он и полезен, но на вкус- отвратителен!)
Цитировать
0 #5 Анастасия 12.10.2018 07:42
Ничего вы не понимаете. Цикорий сам по себе полезен
Цитировать
0 #4 Констанция 08.10.2018 09:59
Вкус детства)))
Цитировать
0 #3 Артём д1 21.09.2018 23:22
Цикорий можно добавлять по чуть-чуть в любые напитки. интересный привкус получается
Цитировать
0 #2 Мирослав 20.09.2018 13:30
Тоже помню) Вместо чая бабушка давала. И тоже ненавидел) Но сейчас в продаже не видел
Цитировать
0 #1 Лизка д2 19.09.2018 10:02
Гадость. Еще с детства не могу забыть этот противный вкус!
Цитировать

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Про блог

Блог ориентирован на проблемы и лечения Диабета

Вопросы в твиттере

Подписка на новые статьи

Подпишитесь и вы будете получать уведомления о наших новых статьях
GoodWeb
SeoEastLab